在家如何增强男人的效能？如何快速提升力量？

6 十一月 2025

性能力弱是一个微妙的问题，如今不仅影响老年男性，还影响年轻男性。从这个意义上说，各种药物开始被生产出来，帮助人类中更强壮的一半提高性能力水平。但在这篇文章中我们不仅会讨论这些手段，还会讨论 如何自然地增加效力。。

动力弱的原因

许多人错误地认为勃起功能障碍是与阴茎或前列腺疾病相关的独立病理学。事实上，阳痿是身体其他疾病的结果。

导致勃起功能障碍发作的因素包括：

与神经系统相关的疾病（还包括危机、压力和抑郁）。很多时候，疲劳、紧张和工作量会迫使一个人放弃与伴侣的亲密关系，但这是不应该允许的，因为正如我们上面提到的，缺乏规律的性关系会对一个人的表现和勃起产生负面影响。
定期服用任何有影响勃起功能副作用的药物。
滥用坏习惯（酒精、烟草或毒品）。
缺乏体力活动，导致盆腔器官的静脉形成血液淤滞。
缺乏睡眠和充足的夜间休息。
环境状况恶劣。
营养不良，导致代谢紊乱。

上述所有因素是不可能避免的，但要知道如果效力减弱，该怎么办以及如何增强效力任何人都可以应对这个令人不快的问题。

最温和但有效的方法之一是服用草药。它们不仅有助于恢复男性力量，而且对免疫系统也有积极作用。一些最好的食谱 如何使用家庭疗法提高效力，下面我们就为您介绍一下：

人参根酊剂有非常有效的帮助。
1. 为了准备它，您必须首先剥去植物的根部并将它们放入玻璃罐中，使其完全充满。
2. 罐子中的内容物应装满伏特加，所得混合物应放置两周。
3. 酊剂配制好后，每天饭前服用，每次30克，连续一个月。

好方法 如何使用家庭疗法提高效力， 准备芥菜籽汤。如何准备：
1. 芥菜籽倒入水，必须煮沸并保持这种状态10分钟。
2. 之后，肉汤必须冷却并用作敷布（必须将其敷在阴茎上，每天 3 次，持续 14 天）。
您可以使用洋葱酊代替人参根酊剂。它是这样准备的：
1. 将 3 个洋葱切碎，加入水（需要 2 杯）。
2. 该混合物必须输注 24 小时，然后每天服用 3 次。

您还可以制作风铃草酱。这种植物被认为是有毒的，但它却非常有用。
1. 要制备药膏，必须将其研磨成粥状稠度。
2. 然后将200克蜂蜜和半升水加入钟中，然后将其点燃。
3. 当糊状物变稠时，即可将其离火，冷却，每天服用半茶匙。
草药浴是个东西 什么对效力有好处？ 不少于前述手段。您可以添加以下汤剂：
1. 月桂叶
2. 雏菊
3. 松果和树枝
4. 杜布罗夫尼克
5. 空气
6. 荨麻

在古希腊，男人吃被认为是壮阳药的特殊食物来增强性能力。

事实证明，我们每天都吃这些食物中的大部分。但男性需要比女性更频繁地食用它们才能改善勃起功能。这些产品是什么？

洋葱和大蒜。有一个传说，以前在修道院里禁止吃任何形式的洋葱，只是因为洋葱能增加性欲。仅出于这个原因，男性就需要在日常饮食中增加该产品的含量。洋葱和大蒜含有多种维生素，不仅对男性勃起功能有积极作用，还能预防前列腺问题。
瘦肉（例如兔肉、鸡肉片或牛肉）。该产品含有许多男性需要增强效力的氨基酸。
乳制品根据匹兹堡大学科学家的研究，它们是睾酮的天然来源。